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龙眼肉的副作用

2021-01-07 60 作者:果蔬百科 来源:果蔬百科

龙眼肉也有副作用吗?很多朋友会这样问吧,下面就让小编来回答您吧。

龙眼肉

龙眼,正名叫做桂圆,是多年生常绿乔木植物,春天开花夏日结果。果肉白色透明,汁多味甜。是岭南佳果之一。连壳的龙眼还可加工焙晒成龙眼干,是一种具有镇静、滋补功能的药材。那么,桂圆肉的副作用有吗,哪些人不能吃?

桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的50%。秋季果实成熟时采收,剥去果皮,鲜用,或将果实干燥后,剥取假种皮备用。

桂圆即龙眼(桂元、元肉)。和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

龙眼肉的副作用

桂圆肉的副作用有吗?一般是没有的,但是不要食用过量,任何东西食用都要讲究适量。含有大量有益人体健康的微量元素,桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期,桂圆就已作为药用。

哪些人不能吃?桂圆肉的食用人群是适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;而有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。

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