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雪梨糖水做法和功效

2021-01-05 205 作者:果蔬百科 来源:果蔬百科

雪梨糖水有治疗咳嗽的功效哦,下面具体来了解下它的功效吧。

雪梨糖水

银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

雪梨糖水的做法

1.食材:泡发好的银耳。

2.食材:梨子。

3.汤锅中加入适量的清水。

4.盖锅盖,大火煮滚。

5.利用煮水时间,洗净梨子,去皮,去核,切对半或切块(随自己喜欢哦)。

6.水滚后,放入银耳和梨子。

7.盖锅盖,大火煮滚。

8.准小火煮15分钟。

9.加入适量的枸杞。

10.加入适量的冰糖,再煮5分钟,即可关火。

11.盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

原创:果蔬百科

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