红香蕉的功效与作用 红香蕉的营养价值-水果怎么挑

红香蕉的功效与作用 红香蕉的营养价值

2020-09-16 104 作者:功效作用网 来源:互联网

    红香蕉是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种,具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点。红香蕉的功效高,作用广,营养价值比黄色品种的香蕉高。

广西科学技术厅名优农产品示范基地生产的南洋红香蕉施用生物有机肥,不使用人工化学物质,达到绿色食品的要求。红美观,皮较厚;果肉淡黄色,肉质细腻、皮香蕉在未成熟时果皮为紫红色,略发黑,熟后呈红色,具有很强的耐储存性,蕉皮不易受伤,而且果脂饱满、整齐,外形滑润,味清香,口感佳,糖分含量稍低,有特殊的兰花香味,营养也十分丰富,维生素的含量极高。

红香蕉的功效与作用 红香蕉的营养价值

红香蕉的作用与功效

    1、补充能量

    红皮香蕉是一种营养价值极高的美味水果,它不但含有丰富的糖类,还含有大量膳食纤维,人们吃了它以后能增加身体饱腹感,而且能让身体吸收充足的热量,对促进人类体力恢复和提高人体抗疲劳能力都有很大好处。

    2、预防高血压

    平时人们多吃一些红皮香蕉,还能预防高血压发生,因为红皮香蕉中含有丰富的活性酶,这种活性酶被人体吸收后能直接作用于人类的血管,可促使血管扩张,加快血液循环,能让血压保持正常稳定状态,生活中那些患有高血压的人在多吃红皮香蕉后还能让血压慢慢恢复正常。

    3、抗菌消炎

    红皮香蕉还具有抗菌消炎的重要作用,它含有的多种微量元素和维生素再被人体吸收后能消灭人体内的真菌,而且能阻止人体内炎症滋生,它对人类经常出现的肠炎和气管炎有一定预防作用。红皮香蕉中还含有大量水溶性纤维,能软化人类肠道中的大便,可加快身体内大便排出,对人类经常出现的便秘也有特别好的缓解作用。

    4、保护胃黏膜

    红皮香蕉对人类胃黏膜还有特别好的保护作用,因为它是典型的碱性食品,人们在知道它以后能防止身体内酸性物质堆积,而且能阻止胃酸分泌,能减少腐蚀性物质对人类胃黏膜的伤害,经常食用能预防慢性胃炎和胃溃疡发生。

    上面详细为大家介绍了红皮香蕉的作用与功效,能让大家对这种稀有水果有更全面的了解,以后如果有条件,大家可以尽量多吃一些红皮香蕉,那样会让身体素质明显增强,身体衰老速度也会明显放慢。

红香蕉的营养价值

    1、红香蕉是事种含有大量糖类物质的一种水果,可以充饥,同时也含有很多其它的营养成份,如蛋白质,铁,钙,钾等物质。及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。

    2、红香蕉还含有一种可以圩血管紧张素可以转化酶抑制的物质,这样就可以很好地抑制血压的升高。

    3、红香蕉中还有一些物质是可以起来抗细菌和抗真菌的作用,所以说红皮香蕉是可以消炎的,同时也可以解毒。红皮香蕉的碳水化合物以及膳食纤维都是特别的丰富的,有很好的防癌抗癌作用。

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