紫葡萄的功效与作用-水果怎么挑

紫葡萄的功效与作用

2020-09-10 118 作者:功效作用网 来源:互联网

紫葡萄的营养价值非常高,紫葡萄的果粒比较大,没有核,并且吃起来口味非常好。紫葡萄有很高的食疗价值,紫葡萄是紫色食物之一,常吃紫葡萄可以预防心血管疾病、降低胆固醇,还可以缓解疲劳和神经衰弱,紫葡萄的抗氧化能力非常高的,吃紫葡萄还是抗癌防癌的理想水果。

紫葡萄

紫葡萄的功效与作用

1.美容养颜

紫葡萄中含有极其丰富的营养物质,其果肉、果汁、种子对人体肌肤大有裨益。紫葡萄中含有许多酚类物质,它们可以保护肌肤,修复受伤组织,令肌肤重生。用紫葡萄的提取物制成的精油等美容护肤品具有很好的保湿、滋润功效。

2.延缓衰老

紫葡萄中还含有类黄酮物质,这是一种具有极强抗氧化作用的有机物,它可以有效清除人体自由基,及时清除色素的沉淀废物,减少色斑的形成;增加皮肤弹性,延缓细胞衰老。

3.防癌治癌

紫葡萄中含有一种抗癌的微量元素,可以有效阻止健康细胞的癌变,防止癌细胞扩散。癌症患者常饮用紫葡萄汁可以促进癌症患者早日康复。

尽管紫葡萄的功效与作用众多,但脾胃虚寒者不宜多食用紫葡萄。另外,紫葡萄与牛奶等乳制品会发生反应,同时食用容易引起腹痛腹泻的不适情况。

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