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银杏果的功效与作用

2021-01-07 135 作者:果蔬百科 来源:果蔬百科

银杏果也称为白果,是银杏树的果实,银杏果的功效与营养作用很丰富,是一种营养价值非常高的干果,经常食用银杏果的人会提高自己的免疫力,同时,银杏果的医用功效与作用也是值得一提的。

银杏果的功效与作用

1、银杏果具提升人体免疫力的作用

经常使用银杏果,可以提升自身免疫力,起到强身健体的作用。

2、银杏果具增进循环系统功能的功效

食用银杏果以后,人体血管的循环性能加强,增加毛细血管的通透性,从而增进循环系统功能。

3、银杏果具延缓衰老的作用

老年人食用白果以后,会发现老年斑似乎变淡了,其实,这就是银杏果具的分散色素颗粒的作用,使得老年斑色素沉积变淡。

4、银杏果具收敛作用

银杏果的收敛作用,常常被应用在医学之中,这也是银杏果的医用功效之一。

5、银杏果可以提高呼吸系统功能

银杏果具祛痰的功效,因此痰多咳嗽的病人,食用银杏果后症状就会缓解。

原创:果蔬百科

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