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香蕉的功效与作用及营养价值

香蕉是地球上最重要的粮食作物之一。它们来自一种叫做芭蕉科芭蕉属的植物家族,它们起源于东南亚,生长在世界上许多温暖的地区。香蕉是纤维,钾,维生素B6,维生素C和各种抗氧化剂和植物营养素的健康来源。存在许···

2020-10-13 Atli Arnarson BSc,PhD 50

柿子的功效与作用_柿子的7大健康和营养益处

柿子树起源于中国,由于其美味的果实和美丽的木材已经生长了数千年。他们的橙色水果被称为柿子,以其甜美,类似蜂蜜的味道而闻名。虽然存在数百种类型,但鸡心黄柿子、镜面柿、四周柿、罗田甜柿、尖柿,牛心柿都是最···

2020-10-01 水果怎么挑 82

菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

菠萝蜜是一种独特的热带水果,近年来越来越受欢迎。它具有独特的甜味,可用于制作各种菜肴。它也很有营养,可能对健康有益。本文将讨论在菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法。

2020-09-30 水果怎么挑 92

梨子的功效与作用_梨的9种不为人知的价值

梨有许多不同的品种。沙梨,青啤梨、鳄梨、鸭梨、刺梨等等都是最受欢迎的梨,但全世界种植了约100种。梨是自古以来就享有的甜甜的钟形水果。他们可以吃脆或软。它们不仅美味可口,而且还具有科学支持的许多健康益···

2020-09-29 水果怎么挑选 98

葡萄柚的功效与作用 葡萄柚不能和什么药一起吃

葡萄柚是一种热带柑橘类水果,因其甜味和酸味而闻名。葡萄柚中富含营养成分,抗氧化剂和纤维,使其成为您可以食用的最健康的柑橘类水果之一。研究表明,它可能具有一些强大的健康益处,包括减肥和降低心脏病风险。葡···

2020-09-24 葡萄柚 97

柚子的功效与作用 糖尿病患者须知

我们说的柚子,营养价值确实非常高,柚子本身是芸香料的一种植物,芸香料的植物特点就是你闻一闻,他会有那种非常好的一个味道。因为柚子皮呈现的是黄色,我们看到的也是黄色食物,所以类黄酮含量非常高,柚子中的维···

2020-09-23 水果怎么挑 88

蜜枣的功效与作用 适量的蜜枣

蜜枣可以分为:金丝蜜枣、伊拉克蜜枣、干蜜枣、青蜜枣、黑蜜枣、随州蜜枣等等。蜜枣有什么功效和作用呢?蜜枣具有补血的作用,蜜枣当中含有大量的维生素B12,而维生素B12是咱们合成红细胞的非常重要的原料之一···

2020-09-22 蜜枣的功效与作用 90

过年水果种类多 准妈妈可吃苹果西柚樱桃

在过年时,有各种各样的水果,而准妈妈在吃时应该要有选择性,不能只凭自己的喜好来选择。今天,不如就来一起看看都有哪些水果是适合准妈妈吃的,又有哪些是不能吃的吧。  孕妇过年吃什么水果好  苹果。苹果能够···

2020-09-16 纯果网 112

宝宝的秋季保健 不妨尝尝水果大餐

苹果:营养丰富,为水果佳品之一,除供鲜食外,也可进行加工。中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便之功效。幼儿消化不良,可榨汁服之。  石榴:性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等···

2020-09-16 纯果网 112

宝宝吃荔枝得手足口病?夏季吃水果大讲究

荔枝饱满多汁,果肉鲜嫩无比,是夏季人们喜爱吃的水果之一。可是,最近有消息称“儿童吃荔枝容易得手足口病”,家长最好不要给小孩子吃荔枝。很多家长都对此非常关注,并疑问道:这是真的吗?有专家表示传言不可信,···

2020-09-16 纯果网 116

产妇吃什么好 秋季产妇该注重的饮食健康

秋高气爽,这是个需要保养的季节,尤其产妇产后更是需要精心调理。产妇的产后调理,关系着产妇往后一生的身体状况。那么在秋季产妇吃什么好,产妇可以吃什么水果,这一系列的产妇饮食问题就成了很多人共同的问题了,···

2020-09-16 纯果网 113

孕妇吃什么好 什么食物对准妈妈好

怀孕的时候,嘴也变得挑剔了,其实这并不是不好的事情,嘴挑了一点,反而对身体,对宝宝是一件好的事情哦!孕妇要在怀孕期间吃一些对身体好的东西,那样才能避免一些问题的出现,下面小编就为大家仔细的介绍一些关于···

2020-09-16 纯果网 91

樱桃最适合女人吃

含铁量居水果之首,可预防贫血春末夏初,颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好···

2020-09-16 纯果网 113

孕妇吃水果宝宝皮肤变白

传统观点:总可以见到孕妇们一有空就吃水果,说是可以让腹中的宝宝皮肤变白。老人们也常说:“要想胎儿白,多吃苹果梨。”此说法对吗?生活现象:小兰怀孕3个月了,已经在憧憬未来宝宝的模样,由于她和丈夫的皮肤都···

2020-09-16 纯果网 95

体弱宝宝吃水果有侧重

水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素,对我们的身体非常有益。从中医营养角度说,每种水果都有它的属性,水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、冷”的作用。营养医生认为,不同体质的人吃的水果分侧重,尤其是···

2020-09-16 纯果网 122

女性经期不要吃哪些水果

专家表示,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。>>&g···

2020-09-16 纯果网 113

宝宝能吃西瓜吗 宝宝多大可以吃西瓜

宝宝能吃西瓜吗西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”。宝宝当然可以吃西瓜,西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的···

2020-09-16 纯果网 131

磨盘柿子的功效与作用

磨盘柿子是柿子的一种,主要出产于北京地区,其中磨盘柿子是最出名的一种,是北京有名的地方特产之一,这种柿子的个头特别大,一个柿子的重量能超过两百五十克,最大的超过五

2020-09-16 功效作用网 110

君迁子的功效与作用 君迁子的副作用

君迁子又叫梬枣、小柿、模枣、牛奶柿、软枣、丁香柿等,也就是我们生活中熟知的黑枣,它主要生长在山谷、山坡等地,现在因为不同栽培的原因,还有很多其他的品种。君迁子主要

2020-09-16 功效作用网 93

红香蕉的功效与作用 红香蕉的营养价值

红香蕉是广西科技厅2001年从马来西亚引进的香蕉新品种,具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、外观美、颜色粉红、含糖高、香气浓、口感好等特点。广西科学技术厅名优农产品示范基地

2020-09-16 功效作用网 106

胡颓子的功效与作用 胡颓子叶的营养价值

胡颓子又称卢都子、雀儿酥、甜棒子、牛奶子根等,是一种主要生长在我国江苏、浙江、福建等地的一种兼具观赏以及药用价值的植物。胡颓子的根、叶、果实均可以用药,在帮助降血

2020-09-16 功效作用网 66

蟠桃的功效与作用及禁忌

蟠桃是水果桃子的一种,但这种桃子与平时人们常见的桃子不同,它外观多为扁平状。成熟以后表面色泽红润滋味甘甜。潘桃是桃中的优质品种它不但口感好,肉质细嫩,营养价值也极

2020-09-16 功效作用网 79

沙梨的功效与作用 沙梨的营养价值

在北方,大家在餐桌上都常会见到沙梨,沙拉梨是一种特别消火的水果,而且还有着一定的清肺的功效,在口渴的时候吃上一个沙梨,特别解渴,而且还能够有利于身体健康。 沙梨的功

2020-09-16 功效作用网 63

油桃的功效与作用 吃油桃的好处

油桃的功效与作用 1、油桃可以美容养颜 油桃具有美容养颜的功效,因为在油条中含有很多的维生素c,维生素c可以起到非常好的抗氧化作用,不仅能够提高人体的免疫力,还可以清除

2020-09-16 功效作用网 74

青啤梨的功效与作用 啤梨的营养价值及食用方法

啤梨为粤语对梨(pear)的译音称,在北方,很多地方称之为大洋洲梨、澳洲梨、啤梨等,原产于欧洲,果皮青绿,大小跟雪梨差不多。和士多啤梨(草莓)完全是两种水果。中国是梨属植物

2020-09-16 功效作用网 133

茅莓的功效与作用及食用方法

茅莓又叫三月泡、红梅消、虎波草等,主要分布在我国华东、中南及四川、河北、山西、陕西等地。在生活中茅莓是以根或茎、叶入药的中药材,具有散瘀,止痛,解毒,杀虫等功效,

2020-09-16 功效作用网 63

马兜铃的功效与作用

别名:水马香果、蛇参果、三角草、秋木香罐。 马兜铃为马兜铃科植物北马兜铃或马兜铃的干燥成熟果实。因其形如马颈下的响铃而得名。有南马兜铃北马兜铃之分。性微寒清肺降气,

2020-09-16 功效作用网 81

鳄梨的功效与作用 鳄梨的营养价值及吃法

鳄梨出产在热带是一种高营养水果,人们食用它能为身体补充维生素和丰富植物蛋白,更能让人体吸收一些钾磷铁等对身体有益的微量元素,它对维持人体健康有十分积极的作用,而且

2020-09-16 功效作用网 87

凤眼果的功效与作用 凤眼果的营养价值

凤眼果为梧桐科植物苹婆的种子,多分布广东、广西、贵州等地。具有和胃消食、解毒杀虫之药用功效。将凤眼果剥皮去壳,用各种肉类一齐烹调食用,有养胃、清肠道、清热祛湿、明

2020-09-16 功效作用网 65

杏子的功效与作用及禁忌 食用杏子注意事项

杏又名杏果、甜梅、叭达杏、杏实、杏子,为蔷薇科植物杏或山杏的果实。其果肉、果仁均可食用。是中国北方的主要栽培果树品种之一,我国大部分地区均产,西北、华北和东北各地

2020-09-16 功效作用网 62